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GIMNASIO OCTUBRE 07

NUEVO HORARIO DE INVIERNO HASTA LAS 21:00 HS. SALVO EL SÁBADO LUNES A VIERNES 8:00 HS: A 21:00 HS. SÁBADOS DE 8:00 HS. A 22:00 HS. DOMINGOS 9:00 HS. A 21:00 HS. ENTRENAMIENTO ADULTOS: VIERNES DE 19:30HS A 21:00HS.-NUEVO DÍA …..

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GIMNASIO SEPTIEMBRE 23

CÓMO PREPARARSE PARA UN MARATÓN Dos atletas ofrecen, paso a paso, todas las claves para un óptimo rendimiento. Los estiramientos forman parte del llamado “entrenamiento invisible”: no requieren gran esfuerzo físico, pero son importantes para que el músculo vuelva a …..

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GIMNASIO SEPTIEMBRE 09

LA IMPORTANCIA DEL APTO-FÍSICO A LA HORA DE HACER EJERCICIO ¿Qué debemos tener en cuenta para realizar actividad física de manera responsable? -El punto de partida es conocer nuestro estado físico, porque si bien todos podemos realizar alguna actividad, hay …..

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ACTIVIDADES DE MENORES AGOSTO 26

LAS ACTIVIDADES DE LOS DIFERENTES SECTORES NO SE SUSPENDEN POR LLUVIA, LAS MISMAS SE ADAPTARAN DE ACUERDO AL ESPACIO Y LUGAR, GRACIAS POR LA COMPRENSIÓN. ENTRENAMIENTO SEMANAL DE MENORES: HOCKEY:  Categorías 9na a 5ta división Miércoles y viernes de 18:30 …..

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NOVEDADES DE GIMNASIO AGOSTO 12

Que es ZUMBA:   Es una disciplina Fitness creada a mediados de los años 90, enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una …..

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HORARIOS DEL GIMNASIO JULIO 08

NUEVO HORARIO DE INVIERNO HASTA LAS 21:00 HS SALVO EL SÁBADO Lunes a Viernes de 08:00 a 21:00hs. Sábados de 08:00 a 22:00hs. Domingos de 09:00 a 21:00hs. ENTRENAMIENTO ADULTOS: Viernes de 19:00 a 20:30hs. Profe Jorge Romero YOGA: Viernes de …..

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HORARIOS DEL GIMNASIO JULIO 01

ACTIVIDADES ADULTOS “NUEVO HORARIO DE INVIERNO HASTA LAS 21HS SALVO EL SÁBADO” LUNES A VIERNES 8HS A 21HS. SÁBADOS DE 8HS A 22HS. DOMINGOS 9HS A 21HS. ENTRENAMIENTO ADULTOS: VIERNES DE 19HS A 20.30HS.-NUEVO DIA Y HORARIOS. Profesor: Jorge Romero. …..

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HORARIOS DEL GIMNASIO JUNIO 24

“”NUEVO HORARIO DE INVIERNO HASTA LAS 21HS SALVO EL SÁBADO”” LUNES A VIERNES 8HS A 21HS. SABADOS DE 8HS A 22HS. DOMINGOS 9HS A 21HS. ENTRENAMIENTO ADULTOS: VIERNES DE 19HS A 20.30HS.-NUEVO DIA Y HORARIOS. Profesor: Jorge Romero. YOGA: VIERNES …..

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